内容简介:
成千上万的女性自我感觉不佳，但不知原因所在。她们只是觉得自己变得更加贪食，体得不断增加，注意力越来越不集中，睡眠起来越糟糕。她们还会感到紧张、焦虑、易怒、敏感。此外，她们时常感到疲倦，对性生活甚至日常失

内容简介:
什么是“强者思维”？所谓强者思维，并非让我们用“努力”去对抗这个世界，而是发现并且遵循这个世界的客观规律，顺应趋势，借势而起。
本书引导读者不断逼近问题的本质，清醒地解决所有问题：
如何应对焦虑和痛苦，

内容简介:
　　你是否经常被上司要求加班而感到无可奈何？
　　你是否因为父母强加于你的干涉而烦恼不已？
　　你是否不知如何委婉拒绝来自亲戚或朋友的不合理请求？
　　你是否正心不甘情不愿地忍让着伴侣的某些习惯和行